Kundalini Yoga para la salud mental

Claves para una comunicación efectiva

La palabra es un misterio cotidiano. Es la que transmite nuestra consciencia y la intimidad de nuestro mundo interno al mundo exterior. Es el puente que une el mundo sutil del espíritu con el mundo concreto de la materia. A través de la palabra creamos nuestra realidad y entregamos el fruto del karma y del dharma. Cada palabra que usamos en nuestra comunicación anida en su interior la semilla de causa y efecto que establece el devenir de nuestra existencia a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Basado en las enseñanzas de Karam Kriya y Kundalini Yoga, en este taller exploraremos distintas técnicas para desarrollar una comunicación efectiva, consciente y clara. Una comunicación creativa que invite a crear armonía, reflexionando sobre la motivación, intención y proyección que tenemos al comunicarnos. Entendiendo que una comunicación efectiva es un flujo de dos vías, un intercambio que debe calibrarse en tiempo real, en el que siempre debemos estar presentes con intuición, con consciencia y con un objetivo común.